সকাল সন্ধ্যার আমল দোয়া ও জিকির

সকাল সন্ধ্যার আমল (দোয়া ও যিকির) হলো এমন কিছু দোয়া-যিকির যা রাসূল ﷺ আমাদের শিখিয়েছেন প্রতিদিন সকাল (ফজরের পর) ও সন্ধ্যা (আসরের পর/মাগরিবের আগে) পড়ার জন্য।

এগুলো মুমিনের জন্য সুরক্ষা, বরকত, মন শান্তি ও আল্লাহর কাছে নৈকট্য লাভের মাধ্যম। নিচে প্রসিদ্ধ কিছু দোয়া-যিকির উল্লেখ করা হলো (আরবি, উচ্চারণ ও অর্থসহ):

সকাল সন্ধ্যার আমল

১. আয়াতুল কুরসি

اللّهُ لاَ إِلَـٰهَ إِلاَّ هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ … (সূরা বাকারা: ২৫৫)

• উচ্চারণ: আল্লাহু লা ইলাহা ইল্লা হুয়াল-হাইয়্যুল-ক্বইয়ূম…

• ফযীলত: সকাল-সন্ধ্যা একবার পড়লে শয়তান থেকে হিফাজত থাকে।

২. সূরা ইখলাস, ফালাক, নাস

قُلْ هُوَ ٱللَّهُ أَحَدٌ …, قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ ٱلْفَلَقِ …, قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ ٱلنَّاسِ …

• সকাল-সন্ধ্যা প্রতিটি সূরা ৩ বার করে পড়া।

• ফযীলত: সর্বপ্রকার অনিষ্ট থেকে রক্ষা পাবেন।

৩. যিকির

سُبْحَانَ اللَّهِ وَبِحَمْدِهِ (১০০ বার)

• উচ্চারণ: সুবহানাল্লাহি ওয়া বিহামদিহি

• অর্থ: আল্লাহ্‌ পবিত্র এবং তাঁরই জন্য সমস্ত প্রশংসা।

• ফযীলত: হাদিসে এসেছে, যে এ যিকির করবে তার গুনাহসমূহ মাফ করা হবে, যদিও সমুদ্রের ফেনার মতো হয়।

৪. সকাল-সন্ধ্যার দোয়া

اَللَّهُمَّ أَنْتَ رَبِّي لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ، خَلَقْتَنِي وَأَنَا عَبْدُكَ …
(দোয়া সায়্যিদুল ইস্তিগফার)

• উচ্চারণ: আল্লাহুম্মা আন্তা রব্বি লা ইলাহা ইল্লা আনতা, খালাকতানি ওয়া আনা আব্দুক…

• অর্থ: হে আল্লাহ! আপনি আমার প্রতিপালক, আপনার ছাড়া কোনো উপাস্য নেই। আপনি আমাকে সৃষ্টি করেছেন, আমি আপনার বান্দা… (সংক্ষেপে ক্ষমা প্রার্থনার দোয়া)।

• ফযীলত: যে সকাল-সন্ধ্যা এই দোয়া পাঠ করবে এবং মারা গেলে জান্নাত লাভ করবে (হাদিসে বর্ণিত)।

৫. সকাল সন্ধ্যার দোয়া ও জিকির

• بِسْمِ اللَّهِ الَّذِي لَا يَضُرُّ مَعَ اسْمِهِ شَيْءٌ … (৩ বার)
  → নিরাপত্তার দোয়া।

• رَضِيتُ بِاللَّهِ رَبًّا … (৩ বার)
  → ঈমানের দৃঢ়তার দোয়া।

• حَسْبِيَ اللَّهُ لَا إِلَهَ إِلَّا هُوَ … (৭ বার)
  → আল্লাহর ওপর ভরসার দোয়া।

সংক্ষেপে আমল তালিকা (সকাল-সন্ধ্যা):

1. আয়াতুল কুরসি (১ বার)

2. সূরা ইখলাস, ফালাক, নাস (প্রতিটি ৩ বার)

3. সুবহানাল্লাহি ওয়া বিহামদিহি (১০০ বার)

4. সায়্যিদুল ইস্তিগফার (১ বার)

5. বিভিন্ন দোয়া (উপরে উল্লেখিত ৩/৭ বার)