Author: biddabd

খেজুর শক্তি, ফাইবার, খনিজ (আয়রন, পটাশিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম) এবং ভিটামিনে ভরপুর। তবে এতে প্রাকৃতিক চিনি বেশি থাকে, তাই পরিমাণ মেনে খাওয়াই ভালো। দিনে কয়টা খেজুর খাওয়া…

বুকের দুধ শুকিয়ে যায় কেন ? সাধারণত বুকের দুধ কমে যাওয়া বা “শুকিয়ে যাওয়া” (দুধ উৎপাদন বন্ধ হওয়া) বিভিন্ন কারণে হতে পারে—যেমন মায়ের শরীরের পর্যাপ্ত…

মধু ত্বকের জন্য একটি প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার এবং অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল উপাদান হিসেবে কাজ করে। এটি ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে, দাগ-ছোপ হালকা করতে এবং ত্বককে মসৃণ রাখতে সাহায্য করে।…

নিজের সম্পর্কে কিছু কথা- আমার নাম [আপনার নাম]। আমি একজন সাধারণ মানুষ, স্বপ্ন দেখি নিজের যোগ্যতা ও পরিশ্রম দিয়ে জীবনে কিছু গড়ে তোলার। নতুন কিছু…

রবীন্দ্রনাথ ঠাকুর বাংলা ও বিশ্বসাহিত্যের এক অমর ব্যক্তিত্ব। তিনি শুধু একজন কবি ছিলেন না, বরং ছিলেন গীতিকার, নাট্যকার, চিত্রশিল্পী, দার্শনিক এবং শিক্ষাবিদ। তাঁর লেখা সাহিত্য…

রবীন্দ্রনাথ ঠাকুরের জীবনী: নাম: রবীন্দ্রনাথ ঠাকুর জন্ম: ৭ মে ১৮৬১, কলকাতার জোড়াসাঁকোর ঠাকুরবাড়ি মৃত্যু: ৭ আগস্ট ১৯৪১, জোড়াসাঁকো ঠাকুরবাড়ি, কলকাতা রবীন্দ্রনাথ ঠাকুরের সংক্ষিপ্ত জীবনী শৈশব…

কাজী নজরুল ইসলাম (১৮৯৯ – ১৯৭৬) ছিলেন বাংলার জাতীয় কবি, যিনি বিদ্রোহী কবি হিসেবে সমধিক পরিচিত। তিনি ছিলেন কবি, সংগীতকার, সাহিত্যিক, নাট্যকার, অভিনেতা, গায়ক এবং…

আজকাল ডিজিটাল প্ল্যাটফর্মের মাধ্যমে ঘরে বসে নামজারি খতিয়ান যাচাই করা অনেক সহজ ও নির্ভরযোগ্য হয়েছে। নামজারি (E-নামজারি) খতিয়ান অনলাইনে কীভাবে খুঁজে ও যাচাই করবেন—এজন্য নিচে…

জিঙ্ক 20 ট্যাবলেট সাধারণত শরীরে জিঙ্কের ঘাটতি পূরণ করার জন্য ব্যবহার করা হয়। জিঙ্ক একটি গুরুত্বপূর্ণ খনিজ, যা শরীরের নানা কাজে লাগে। জিংক 20 ট্যাবলেট…