কোষ্ঠকাঠিন্য (Constipation) সাধারণত হজম প্রক্রিয়ার ধীরগতি বা অন্ত্রে জলশূন্যতার কারণে হয়। ঘরে কিছু সহজ উপায় অনুসরণ করে এটি অনেকাংশে নিয়ন্ত্রণ করা যায়। এখানে কিছু কার্যকর…

বিজয় কিবোর্ডে (Bijoy Keyboard) যুক্তবর্ণ বা conjunct letters লেখার জন্য কিছু নির্দিষ্ট কী কম্বিনেশন ব্যবহার করতে হয়।  বিজয় কিবোর্ড যুক্তবর্ণ লেখার নিয়ম গুলো নিচে দেওয়া…

কোমরের ব্যথা কমানোর ক্যালসিয়াম ট্যাবলেট সবসময় সরাসরি সমাধান নয়। কোমরের ব্যথার কারণ অনেক রকম হতে পারে—যেমন হাড়ের ঘনত্ব কমে যাওয়া (অস্টিওপোরোসিস), ভিটামিন ডি-এর অভাব, মাংসপেশীর…

ভাইরাস ও ব্যাকটেরিয়ার মধ্যে ৫টি পার্থক্য নিচে দেওয়া হলোঃ ভাইরাস হলো অতি ক্ষুদ্র জীবাণু, যাদের কোষীয় গঠন নেই এবং তারা জীবিত কোষের ভেতর প্রবেশ না…

আমাদের জাতীয় সংগীত হলো রবীন্দ্রনাথ ঠাকুরের লেখা “আমার সোনার বাংলা, আমি তোমায় ভালোবাসি”। এটি ১৯১১ সালে লেখা হয় এবং ১৯৭১ সালে বাংলাদেশের জাতীয় সংগীত হিসেবে…

খাবারে অরুচি (ক্ষুধামন্দা) ও বমি বমি ভাব অনেকগুলো রোগের লক্ষণ হতে পারে। এগুলো কোনো একক রোগের জন্য নির্দিষ্ট নয়। সাধারণত নিচের কারণগুলোতে এমন হতে পারে—…

মুখের জন্য কোন ফেসওয়াশ ভালো হবে তা নির্ভর করে আপনার ত্বকের ধরন (Skin type) এর উপর। মেয়েদের জন্য কোন ফেসওয়াশ সবচেয়ে ভালো ১. যদি আপনার…

ঘুমের সমস্যা (যেমন সহজে না আসা বা কম ঘুম হওয়া) অনেক কিছুর কারণে হতে পারে—জীবনযাপন, মানসিক চাপ, খাবারাভ্যাস, কিংবা ভিটামিন ও মিনারেলের অভাব। কোন ভিটামিনের…